• 注册送体验金 人人都是美食家 ^_^

注册送体验金 > 注册送体验金 > 鲜菇西兰花的做法

鲜菇西兰花的做法
更新于:2017年10月11日午餐
鲜菇西兰花的做法
鲜菇西兰花的材料
西兰花相克食物250g
蘑菇150g
3瓣
5g
3g
白葡萄酒5ml

鲜菇西兰花的做法图片步骤,怎么做鲜菇西兰花好吃?

  • 鲜菇西兰花的家常做法第1步图片步骤 www.cnetline.net
    第1步
    蘑菇洗净,西兰花掰成小朵,葱切末,蒜切片备用。
  • 第2步锅中放少许油,放入葱末蒜片爆香,放入蘑菇煸炒。
  • 鲜菇西兰花的家常做法第3步图片步骤 www.cnetline.net
    第3步
    锅中倒入少许白葡萄酒提香,加入西兰花继续煸炒。
  • 鲜菇西兰花的家常做法第4步图片步骤 www.cnetline.net
    第4步
    将蘑菇和西兰花微微发软,加入适量盐调味即可盛出。

美食天下注册送体验金www.cnetline.net温馨提示:

 1.炒菌类时,烹少许白葡萄酒会有很好的增香效果。2.炒制西兰花时也可以使用橄榄油,更加有益健康。